Não Sofra com MAU HÁLITO: Hábitos Saudáveis como Ter

Não Sofra com MAU HÁLITO: Hábitos Saudáveis como Ter

Não Sofra com MAU HÁLITO:

Para que você não sofra com mau hálito, é preciso ter hábitos saudáveis. Para isso, é necessário que tenha uma manutenção bucal.

Por isso, é de extrema importância estabelecer as “rotinas das refeições”, ou seja, evitando os lanches inesperados como, por exemplo: refrigerantes, bolachas recheadas, doces, salgadinhos e outros tipos de alimentos industrializados.
Desse modo, consuma alimentos saudáveis, que não prejudicam nem a sua saúde física nem a dos seus dentes, como, frutas, leites, cereais, ovos, legumes e verduras.
E por fim, realize a higienização bucal como escovar os dentes, e a escovação da língua de uma maneira delicada fazendo movimentos de trás para frente, até que aparente a coloração rósea.
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